“好！现在大家跟我来，咱们站到瀑布下面去！一定要战胜他他狗娘养的！”于子安再次大叫一声，命令众人，率先趟着腰深的溪水，站到了瀑布下面！
刚刚获得新生力量的众人一个个也是跃跃欲试，见自己老大带头，一个个纷纷效仿！
刚站到下面，于子安就觉头顶千斤巨力压下，手脚轻飘，就像顺流而下，深吸口气，气沉丹田，力聚双脚，立刻感觉重心下移，全身磨盘一般下蹲！头顶力量虽然未曾减少，但给于子安的感觉大大不同，已经没了那股子不可战胜的味道！
其余众人也都到了下面，但却都犹如泥鳅一般，滑不溜秋的被瀑布冲下去，可看到于子安稳稳站在下面，他们也都咬紧牙关，继续冲锋！
“你们先征服边缘地带！不要冲击中心地带！气沉丹田，力聚双脚，千斤压顶，不动自身！”
看到几乎所有的帮众都被急奔而下的瀑布冲走，于子安暗暗点头，知道他们这样也是常理！没有好好的锻炼过，一般的站桩，站半个小时都是高手，新手甚至，站几分钟都无法坚持，他们如此已经很不错了，就连自己刚一上来也几乎坚持不住！
不过众人按照于子安的吩咐去做，果然感觉压力顿时减少不少。
很是满意的看着众人笑道：‘大家做的好！相信自己是最强的！’“我们是最强的！！！”
震天的声音，响彻山林，惊的山林里小鸟乱飞！百来号人，各个*着上身！显得是那么的阳刚！充满着力量！
于子安独立一人站在瀑布下面，任凭瀑布狂飙而下，冲刷着他的肉体，慢慢的水流就变成了钢针，还稳稳站立的双腿开始哆嗦，渐渐有浮起之势！继续咬牙坚持，他明白，若是此时无法坚持下去，被水流冲下去，那么今天算是完了，自己的威信也完了，明日还要带领大家继续重新突破，这就是对于他于子安的考验！！
明白这一点之后，于子安默念九转玄诀，努力把心神从肉体上脱离，已经如钢针般崩急而流的瀑布之水，在于子安的身上飞溅，阳光下散发出晶莹的水汽，每一分钟都是煎熬！
此时已经是中午时分，烈烈炎日毫不留情的炙烤着众人，要不是待在水里众人早就被如此毒辣的烈日烘烤晕厥！
时间慢慢过去，众人那边也在慢慢的向瀑布中央地带靠拢，而于子安终于在肉体几乎达到极限，神智就要模糊之际，有了一丝突破！
全身深处涌出一股热流，凡是热流经过的地方，肌肉欢快异常，静脉快速扩大，伴随而来的就是撕裂般的痛楚！
于子安忍不住发出野兽一般的痛苦叫声，在瀑布下仰天怒吼，完成是杀神逆天的形象！
本来有些打算放弃的帮众，看到于子安如此痛苦还在坚持，又想到他出手的惊人实力！纷纷变了颜色，饶有自尊的他们一个个立刻也咬牙站起，继续冲击瀑布！
此时众人无法注视到于子安身上发生的巨变，此刻于子安的身上渐渐的出现丝丝豪光，呈现金属光芒，在于子安坚持的时候，九转玄诀也在慢慢改造他的身体，甚至包括人类最为脆弱的大脑了，也在慢慢的得以改造！
此刻，于子安体内的九阳诀和九转玄诀都在疯狂的运转，渐渐的身体那股热流顺着静脉按照功法运行，于子安站在瀑布之下，渐渐的就感觉不到瀑布的冲击，针扎似的痛苦也缓慢的消失，在他睁开眼睛之后，身上的溪流反而成了少女的小手，在身上温柔体贴的抚摸，静静的流淌，站在下面反而有一种很舒服的感觉。
抬眼看到已经有十几个兄弟站在了瀑布边缘，不过站的也是摇摇晃晃，十分的不稳！但好在他们已经坚持住了！
“你们不要惊慌，不要气馁，第一次难免不成功！去抱一块大石头来！抱着大石头站在下面就可以坚持了。”于子安不忍打破众人的坚持，想到一个折中的办法。
众弟兄们纷纷按照于子安的说法去做，果然，虽然很累，但是却在下面坚持住了！于子安也暗暗点头，这些人也在慢慢的进步，这让于子安感觉很是欣慰！
只要人有心，就不愁事情不成！
在瀑布下面坚持一个小时之后，于子安神清气爽的离开瀑布，全身的溪水滴滴答答而下，却不感觉丝毫的疲累，而是精神旺盛，力量无穷，一股澎湃的力量在身体里流动，比之以前的不可捉摸感知，如今的却是大江大河一般的清晰。
于子安看看身后的大青石，那是一块足有几百斤的大石头，上面因为靠近瀑布而满是苔藓，于子安吸气开声，运起那股力量到达右手，嗨的高叫一声，轰击在上面！
‘嘭！’随着于子安一声的嗨声，一声更加震耳的轰隆声响起，仿佛一声响雷一般在山谷中荡气回肠，久久不息！
在于子安身边四周，飞射而出无数碎石，击打出哒哒啪啪的响声，原本整齐坚固的一块大青石，等到石灰消散，已然失去了大半，剩余小半的也是坑坑洼洼的，几乎找不到它原来的模样！
于子安呆了，他被自己这一拳吓住了，呆呆的盯着眼前残缺的大青石，他不曾想过，自己单单凭借肉体力量就能制造出如此强悍变态的破坏性！
而那些原本昏昏欲睡，练得筋疲力尽的众人，被刚才的巨响震得头脑发热，四肢发涨，双眼溜圆！一个个惊骇不已！
这这是真的？这是人能造成的吗？他们看着于子安的眼神里渐渐的由佩服迟疑变成了彻底的敬畏，就像是面对自己的祖宗，或者信仰的神灵！
于子安渐渐回神，收回拳头，回头看到底下众人的眼神，心里美滋滋的！好啊！看他们以后还有谁敢不服！
“哈哈……大家看到了吧！只要大家坚持，我相信总有一天，你们也能做到这种程度！付出就一定有回报！！”
于子安趁机发表言论，收买人心！从众人的脸上看到了狂热。
陈耀余风和萧敬腾几人也十分激动的盯着于子安，这次是彻底对于子安服帖了，尤其是余风更是激动的热泪盈眶！可想而知，他现在是多么的欣喜，欣喜自己的选择与坚持是多么的明智，在这么一个强悍的老大带领下！众人何愁不能争霸全国黑道！自己心中梦想何愁不能如愿以偿？！
“走！练习武功去！”
于子安飞身越过四五米的水潭，稳稳的落在众人的面前，因为衣服湿透，流线型充满力量和阳刚之气的肌肉在阳光下散发着迷人的魅力！
带领大家进入密林之后，于子安立马侃侃而道，如同武林大师一样：‘近身对战中，除却散打，我想大家知道最多的就是李小龙的截拳道了，截拳道意思就是阻击对手来拳之法或截击对手来拳之道！攻击一定要做到快、准、狠！
李小龙的拳术建立在咏春拳的基础上。最厉害的就是截拳寸劲——此种寸劲法在八极，心意，形意等中国传统拳法中都能找到类似的技术结构，可以说寸劲实际上就是中国传统武术中，通过内外兼修，使意念力，呼吸力，运动力集中的一种武术劲力的表现方式，看似简单平淡的一击，却足以产生致命的杀伤力！
至简至灵至猛的李小龙无敌寸拳，就是从咏春“寸劲拳”演变改造而来，是截拳道特别的高级的杀手涧技艺。李小龙寸拳技法原理与咏春寸劲拳技法原理是大体一致的，但在具体的训练手段和技术运用变化上，李小龙宗师进行了大量独特的改进和创造，使之脱胎与咏春—李小龙寸拳更易实际应用，修习更易且更具强悍之攻击力。
寸劲，就是在一寸之间伤人，炼成之人，可以随时一拳打碎一指厚的木板！不过那只是初成之人，真正的大高手，这么厚的铁板他们也打得透！所以你们的前途是很光明的，过程却是辛苦一些。但是我相信你们是最优秀的！一定可以达到别人所不能达到的高度！”
见众人听得云里雾里，很是不懂得摸样，于子安继续实际解说道：“下面我就说说，这个拳法的要点，他的理念是以最简单直接的方法放到敌人，不讲具体的套路，只要能把人打到就是目的！这就要你的眼力和身体素质十分出色，这也是我安排刚才那两项训练的原因！但是，既然截拳道是在咏春拳的基础上建立的，那么咏春拳谨守中心线的格言还是不能忽视的！”
在解说的同时，于子安在配上动作，让众人更容易理解！
“好了，知道大家是第一次训练，一时难以承受！回去之后两人搭档，相互按摩一下，省的明日无法起床！如果有条件大家以后每天都按摩一下！今天咱们就先到这里！不过，明天可就来真格的了，绝对不会询丁点私情！回去若是有空，看看李小龙的电影，多多研究一下截拳道！散了！”
凡是需要循循渐渐，一步一个脚印，于子安知道训练不是一朝一夕的事情，需要时间的积累和经验的积淀才能出成绩！
众人直至训练到下午，中午都没吃，再不是在于子安的真元相助下，常人早就顶不住了！
见众人散了之后，余风接了一个电话之后，走到于子安面前道；‘安哥，店里有个小妞找你，好像说来上班的！’看着一脸嬉笑的余风，于子安没好气的笑骂道；‘怎么地，刚刚训练还没练够是把，精神不错嘛，要不要给你单独的加加量！’
‘安哥，我错了！’
“哈哈哈！！”
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