笔趣趣 > 男排,男排 >男排,男排

第一百四十七章 一天结束

快到中午十二点,上午的训练终于结束。

教练们一声宣布,全体去吃饭。

没有列队,40个人松松散散的向着食堂开赴。

上午的训练节奏很紧凑,即使是熟人相对也没有间隙打招呼,交流更是没有多少。

直到此时,比较相熟的人才自发的凑到了一起。

走走说说, 大队人马来到食堂,排队领了餐盘打好饭,接着几人一伙的分散开来。

食堂大厅里,一群一群的人选好位置,边吃着饭,边讨论着训练以及感兴趣的话题, 整个大厅里嗡嗡闹闹的。

其实整个集训队林幕认识的人委实不少,且都是省队和省青这些在集训队里身份和实力相对高些的人。

不过,从训练开始到来食堂的路上, 林幕一直没有主动上去套过近乎。

一路上他都和同龄的新旧伙伴们混在一起,韩晨、李峰、魏潇,还有自动加入的蒋立和李木恒。六个人说话的气氛也是不错。

林幕的话不多,不过,这一个小团队里,从训练到私下,他似乎很自然的就成为了中心。

魏潇是老哥们儿,虽然分开已经一年有余,但林幕和他一直有通信,其间也有过几次碰面。感情上一直就没疏离过。

魏潇也一直记得当初离开体校时说过的话,他在省青队等着林幕。现在重新相聚有望再次并肩,有的自然是欣喜和期待,相处起来毫无隔阂。

在他心里,林幕也一直是他的真心大哥。

韩晨和李峰更不用说,他们本来就以林幕马首是瞻。

蒋立的性格和魏潇有些相似,也是一个熟络人。他虽然倔强不服输, 可他更尊重强者, 只是一上午的训练,他就直观的感觉到了他和林幕之间的差距。因此,靠拢在林幕身边他毫不芥蒂。

而李木恒,这位原省青队的队长,性格确实不算强势,有魏潇的串联,他也很快的适应了这一小团体的氛围。

正在几人聊的欢快的时候,气氛越来越好时,他们这边来人了。

尹立强和刘华锋两人端着餐盘,带着笑,来到他们这边,林幕有些稍稍意外。

“队长,刘哥,好久不见!”

林幕主动站了起来笑着给两人打了招呼,另外几人有样学样的也跟着站了起来,迎接着两位前辈的到来。

尹立强放下餐盘,摆了摆手,很自然的就坐在了他们身边, 嘴里笑着道:“可别叫队长了,现在我跟你们一样,是集训队一员。”

“呵呵, 尹哥就是矫情!”

刘华锋习惯性的怼了一句,也跟着坐在了一边,看着几个少年满意的点点头:“都坐着继续吃饭,咱们都是老熟人了,哪有这么多的礼数讲究!”

尹立强笑着道:“小林、小韩,小伙子们,欢迎来到省队!”

“尹哥,是集训呢,最后能不能留下来还不一定,我们争取努力吧!”林幕倒没什么面对省队大佬的拘谨,跟着搭起了话。

“哈哈,小林啊,你怎么也学的和尹哥一样矫情,别人行不行我说不准,你这边,我觉得没问题。”

刘华锋笑着插了话。

队里有些老队友已经走了,还有几个实在是拉胯的队员也走了。就算他们目前十个留下来的人到底最后能剩多少,他们也不确定。

但队伍最后会保持20人左右,他和队里的几个老队员们一致看法,林幕等少数几个人应该是没问题的。

尹立强和刘华锋二人,他们从不觉得自己会被淘汰在外。

他们一个是队长,一个是进攻主力,最后不出意外,他们依然会是省队的头部成员。

哪些人会离开,哪些人会成为之后的队友,作为头部,他们多少要未雨绸缪的考虑考虑。

因此集训开启后,他们当然会在现在的集训过程中多观察观察。

一上午的训练虽然他们一直没松懈,但趁休息时间他们也看了不少,有潜力和有训练态度,也有实力的自然就进入了他们的眼帘。

像林幕这边这几个,在整个集训队里还是比较显眼的。

何况,林幕和韩晨,包括那个小个子自由人,早就进入他们视野了。

这才是他们多交流下感情的动作由来。

尹立强、刘华锋和林幕很自然的聊了起来,说的话题也越来越宽泛。

两人之前和林幕虽然也有交流,但话题基本就是在当时的训练和比赛中,现在说的比较扩散后才发现,这个林小子,比他们想象的要有意思。

真不像一个稚嫩的少年,不但是技术实力上的,更有心态和为人处世上的。

没有所谓天才的傲气,更没有面对前辈的拘束,而且,在交流上,能和他们这些半大老头聊到一起,委实难得。

因此,几人聊着聊着,气氛变得越来越好。

林幕确实自如的很,比他在体校面对同龄人时还要自如。

尹立强二人毕竟是成年人,而他也更适应和成年人之间的相处交流。

林幕是这样,可其他几人就没有了。即便是魏潇一向挺活跃,此时也很难保持他的活跃。

不管怎么说,这两人都是省队数一数二的人物,他们这些小字辈要说完全没有拘束感,那完全不可能。

边说边吃,不过速度都不慢,尹立强很快的就吃饭了午饭,接着收拾了台面餐盘站了起来,“你们几个,好好练,希望最后都能留下来!”

“谢谢队长,我们会努力的!”

几人再次站了起来送别了尹、刘二人。

重新坐下,林幕这才感觉几人似乎轻松了些。

林幕笑着摇摇头:“赶紧吃吧,回去也抓紧时间休息下。刚尹队长也说了,下午两点半就开始训练,时间得到六点,吃完晚饭估计没得多少休息的,晚上不是训练也可能要开会,不休息撑不住。”

“嗯!”

几人纷纷点头应是。

刚刚的时候,林幕全程和省队的两位大佬无障碍交流,无论是在气势上和态度上,似乎都让他们进一步感觉到了彼此的差距。

这也使得,无形中林幕的中心位置变的更自然了许多。

几人加快了吃饭速度,解决了午餐后回去抓紧休息。

下午两点,集训队的队员再次聚集在训练馆。

简单的训前调整、舒筋活动,两点半,下午的训练正式开始。

下午的训练内容针对性较强,先是针对上午的基础和训练问题查漏补缺,教练们带着队员按着观察和总结训练了差不多一个小时。

接着又是强化基础、基本功的训练差不多一个小时。

之后的一个多小时,通过三对三,或者六对六的对抗形式,在相近于实战的情况下,强化着训练效果。

林幕他们和上午的人在分组对抗时,依然分在了一起。

而他们这边的对抗,因为上午的原因,似乎也打的格外的激烈了些。

林幕无所谓,从上午技术训练那会开始,他差不多就摸到了同组人的底。因此,他在对抗中打的始终是游刃有余,比起上午的时候显得更加的轻松。

他甚至觉得,这样的对抗还差了点意思,他已经在心里琢磨起了之后的训练了。

从目前的训练中分组中不难看的出,三块等于是被定成了三个层次,而他相对于是第二层次。

如果不出预料,这样的三个层次会在训练后的一段时间内局部调整。

是几天或是一周半月?

林幕不确定,但他已经把目标瞄准了尹立强所在的那一伙了,他需要成长。

和更强的人一起,也更利于他的成长。

努力!

林幕狠狠的扣了个球后,心里暗自的鼓了鼓劲。

场边,在各对抗组的旁边,省队的教练们正一边观察一边记录着,每一局结束后,他们也会告诉大家哪里做得不好,需要改正。

教练带队训练的意义通常也正在于此。

林幕他们这边的教练依然是姜教练,他一边记录,时而指导,同样也在总结着他一天下来的观察。

总体来说,下午的情况比上午略让他满意一些。

因为中午休息,队员们恢复的都不错,就连上午偷懒的那几个此刻也变得生龙活虎。

整个训练过程看起来也是一板一眼的,甚至显得效率挺高。

不过,稍微满意归稍微满意,可这样的情况可达不到要求。

他其实知道,很多曾经在基层体校组织上来的人都有这样的情况。

像那几个上午偷懒的人,更是代表了不是一个两个。他们的偷懒有些是意识和心态上的,但同样也是真正综合实力上的。

短期能爆发,甚至爆发力很强,也适合体校和业余组织那种比较松散的训练环境。

像这样的情况在以前的省内很平常,通常这些从业余体校被选上来的人,会进入省青队或者再加上一个二队逐渐纠正、调整、适应,最终输送到省队。

而在这个过程,大浪淘沙。

但这一次毕竟不一样,跳过了这些纠正和适应的时间,直接一步跨越,如果再抱着这样的方式,那最后结果很不乐观了。

而且,姜教练知道,这一次之后,包括省青队也会调整选拔方式,不会再有多少适应的过程了。

要调整、适应,从体校基层打基础的时候开始吧!

姜教练暗自摇头,他没有具体给这些队员们去讲这些,看他们的领悟,也看他们的决心和毅力吧。

反正目前安排的训练,都是以科学严谨的态度来规划的,绝对超不过这些队员们的极限。

为了这些训练内容,他们几个教练在冯静这个运动专家的协助下,可是研究了很久。

是踩着点计划的,一套训练完整做下来,也绝对达不到伤害身体的程度。

当然,累肯定是累的。可反过来说,训练哪有不累的。想干这份事业,就必须有这个意识才对。

现在的事实情况也正是如此,不过,也不是没有另类。

林幕等少数几个人完全是体校体系训练下的另类。

卢林之前的说法还真没错,是我们有些教条了,至少林幕这小子,用现在这套标准看来是差了点意思。

姜教练心里琢磨了一遍,准备等回头在教练组内提一提。

下午的训练还在继续,满场都是活跃的大小队员。

可随着时间慢慢过去,整个层次和体能、体力差距也变的越加分明。

大多的新队员一天的训练量累计起来绝对是远超体校的,而且,整个持续能力也是极差。显得很没有续航能力。

到最后除了几个人还能叉腰站着,其他的基本都快累趴下了。

当然,这不出姜教练的预料,业余体校上来的人大多本就是这样。

比他们情况好些的就是林幕等少数几个,虽然也累,但明显训练起来的效率依然不错。

状态最好的自然是省队那些,虽然省队正式训练的节奏比新球员这边快的多,但他们的本身底子就在那。和成长中的这些少年、青年比,自然不可同日而语。

何况,他们的年龄在那,都是成年人,也过了需要大体能、大运动量来寻求大突破的时期。

更多的是维持一个定量,或稍有超出的寻求技术和战术上的稳定和提高。

最差的这些新队员,包括林幕所在这一块的几个,此时眼睛都快瞪出来了。

趁着短暂休息时间,他们瞄了瞄这边,又瞄了瞄那边。

省队的那些人,他们直接无视,差距明显,他们也不可能上来就和这些老大哥们比。

可这几个是怎么回事?

和林幕一组的几个人,松松垮垮的靠在一边休息,恨不得用视线钻进他们身体里。

他们已经休息了两轮,也就是说,他们累趴了又起来继续干,再继续累趴,已经经过了两轮。

可这几个怎么回事,到目前似乎才堪堪晃了一轮,中间是休息了多久来着?

难道就不累吗?

好吧,不是不累,他们看的出,除了那一个,听说是姓林的,其他人看起来都不咋样。可你们既然不中了,咋还在闹着呢?

其实如果他们问林幕,林幕肯定能告诉他,就这个训练程度,比起他在体校时都有些不如。要是和正式比赛比起来更不如了。

前段时间在分区赛打的前两场比赛,只是每天两个小时一场,那会儿的他可比现在累的太多太多了。

这才哪儿到哪儿?

如果不是教练的训练计划他要遵从,他都想改改了。

一天的训练到现在,林幕有些怀恋在体校的时候了,因为在那里,卢林宽容,他能尽情的自我安排。

好吧,先服从训练安排。

不过,该争取还是要争取的。现在的训练,虽然也能有效果,但离他的极限还有段距离。

他希望能更快的成长!

训练间隙休息时,林幕走到旁边补充水分,心里琢磨了起来。

下午的训练在6点时结束,简单的收拾了下训练场后,集训队员们离开了训练馆。

接着就是吃晚饭,晚饭后稍事休息缓了缓精神。

直到晚上八点,队员们集合在宣教室。

由总教练组织了全体队员开会,队员们分成几排坐下。

虽然没有规定怎么坐位置,但有些东西几乎是默认的。

最前排的是省队的那些,接着,林幕他们所在的这一批,再然后是另一批。

每排十几个人,显得秩序井然。

会议开始,鲁教练根据助理教练的汇总,总结了一天的训练状况。

其后特别针对原省队的球员,一个个的分析了他们的问题和训练情况。

至于林幕他们这些,可就没有这样的细致了。毕竟,他们是新人,现在只是整个集训刚刚开始的时候。

不过,鲁教练结合省队球员的训练录像分析问题时,林幕同样很有收获。

通过他们的训练,看强度和细节,让林幕受益良多,对比分析下自己的训练,更让他多了不少理解。

林幕不知道别的新队员是什么感受,反正他个人觉得挺不错的。

不经意间,时间过的很快。

会议即将结束,鲁教练才终于针对新球员说了他们来省队后的第一句话:

“迟来的欢迎送给大家,大家也看到了,省队的训练强度是非常大的,和体校完全不同。对于今天的表现如何,我不予置评,相信你们心里也有数。

现在只是开头,本次的集训将历时一个月,在这里我希望,这一个月内,大家能积极、努力,用自己的进步和表现来打动我们教练组,成为最后二十人之一……”

“好了,今天到此为止,散会!”

晚上十点,集训队员们离开了宣教室返回宿舍,洗漱休息不表。

然而,队员们是离开了,可省队的教练组可没离开,他们还要就一天训练中的发现和之后的训练安排讨论讨论。

相关推荐:海贼之冷君幻神萝莉的神之旅途孔雀修仙者的人生模拟器落月迷香荒古仙道农跃贵门:村姑翻身纪事医女贵妻我在皇宫当首富系统逼我当首富