站在一旁，累的满头大汗的禅和朱棣浑身打了一个激灵，难怪叶南天事先说要他们做好准备，这丫的完全是个疯子啊。这种打桩本来就很浪费人体力，但是现在身上却要负重四公斤来打桩两个小时候，他们现在已经浑身虚脱，两只脚就像是灌了铅一样，根本就抬不起来了。而陈风身体本来就有些虚胖，现在遇到这种事情，自然是累的跟死狗一样了。
朱棣禅两人也是满头大汗，小腿肚子都有些打颤。但却都并未多说什么。就害怕这家伙会突然之间再变态凶狠一次。
被叶南天一把提了起来，陈风大口大口的喘着粗气，眼睛里面，满是狠毒，只不过一想到在叶南天一脚砸出来的裂缝，他浑身就是一阵颤抖，随即便是赶紧站住了脚。
“继续！”
看到陈风站了起来，叶南天面色一寒，大喊一声，身子一转，立马从旁边树上折下一截柳树枝，一甩就向着陈风抽了过来。
看着那一言不发，就向自己动手的叶南天，陈风浑身汗毛倒竖，脸色瞬间大变，立马就向着前面跑去。
看着这货先前趴在地上跟死狗一样，现在就像是打了鸡血，禅和朱棣两人面面相觑。
“还在等什么，找抽是吧！”
回身看到禅和朱棣竟然还站着，叶南天一扬手中的柳条，就作势要往朱棣身上抽。
看到这手，朱棣嘴角微微抽搐，随即便赶紧拖着疲惫的身子，向着小树林中跑去了。
树林之中，几道身影跌跌撞撞的奔跑着，看那脚步，虽然是有些慢，但却并未放弃。而随着其脚步越来越慢，那人身上，就像是被雨水冲过了一般。
此时陈风脚步沉重，眼皮甚至都开始打架了，看着在前面不远处同样身子摇晃的几人，心中顿时一股怒气上来了，随即便是一屁股直接做到地上了。
“麻辣隔壁的，跑个鸟毛啊，这他妈的就不是人，也不知道慢慢来，咱们这样跑，累死了都没人知道！”
陈风一屁股坐到地上，随即便满脸的哀怨。听到陈风的话，禅和朱棣也是停了下来，这种强度的训练，虽然在叶南天的眼中才是最为基本的，但是在他们的心中，却已经是比较高额的强度了。
“陈风，谁让不怎么训练呢，这训练虽然累，但是我问你，哪种训练不累？训练训练，不累怎么能够出效果，坚持十来天，你就会习惯了！”
看着坐在地上不跑的陈风，朱棣喘着气说道，虽然他也是相当累，但是对于训练，却是知道的多，这种训练，对于一般人来说，也只是中等偏上级别的，如果连这样的训练都受不了，那后面的怎么办？
朱棣的话说的倒是不错，如果连这点都不能坚持下来，那以后要真是遇到大难，又或者出去执行任务，岂不是自找死路，现在累一点，是为了以后不丢性命。
“靠，你丫的就知道说风凉话，天哥也真是，他自己不知道这种苦，就让我们这样每天早上跑，完全是不把老子当人啊！”陈风一脸愤怒，他当初可是一个少爷啊，一般情况下都是注重那些生意，可是现在，却也是很无奈，叶南天的变态，他们都是见过的，恐怕他们这伙人全部上，都不是人家的对手。相反，肯定是会被揍得爬不起来。
而就在此时，只听得一声怒喝，从几人身后传了出来，脚步声，渐渐出现！
“你们干什么呢？偷懒吗？今天晚上集体再加一个小时的训练时间！”
看着突然出现的叶南天，朱棣脸色立马就绿了起来，旋即便一脸无语的看着还坐在地上的陈风，心中也是怒骂这个家伙真的不知死活。
“天哥，我想休息一下！”
看到叶南天突然出现，陈风明显是微微一愣，脸上闪过一丝恐惧，但是随即被不满完全充斥。
禅朱棣两人嘴角微微抽搐，这个家伙还真是不见棺材不落泪啊，敢在叶南天面前这般耍赖皮，当真是皮痒痒了。
“想休息？”听到陈风的话，叶南天微微一笑。
看着叶南天嘴角上的微笑，陈风浑身一个激灵，但却也是强压着心中的恐惧，再次硬着头皮说道：“是的，我想休息，我太累了！”
周围有些静，禅和朱棣颇有默契的同时后退了几步，他们可不想被这个家伙祸害到。
这明显的动作，陈风分明是看早眼里了，心中大叫这些家伙真是不讲义气，但是却也只能硬着头皮，看着叶南天的眼睛。
“想休息是吧，好啊，接的了我一拳就让休息，现在我宣布，谁如果想休息，就来接我一拳，接的了就休息，接不了——你们就给老子好好训练！”叶南天刚开始好微微笑着，但是后面那句话，却几乎是喊出来的，那脸色，沉得都能够滴出水来。
习惯了叶南天面带微笑的样子，禅几人面面相觑，脸色瞬间变了变，随即便是赶紧点了点头。
陈风此时也是脸色煞白，在叶南天的面前，他几乎有种喘不过气的感觉。这种感觉似乎是来自于心底。
“起来！别浪费时间！”
看着几人，叶南天面色微缓，随即对着陈风大声呵斥道。
听到叶南天的话，陈风知道这休息已经是落空了，笑话，接叶南天的一拳，他可不想残废啊。
只不过心里面还是很不爽，所以陈风一边起身，一边在嘴里嘀咕道：不就是仗着自己拳头大吗？这样我是不会服你的！
这话虽然声音不大，但是叶南天距离陈风也只不过半米的距离，岂能是没听到。所以后者看了一眼陈风，随即便是转身看了看朱棣等人，便是再次向着前面走了走。随即便是大声说道：
“你们是不是觉得我一直在武力压你们，是不是觉得我让你们这么训练。而我却闲得无聊转悠你们心里不平衡！”
叶南天的声音很大，大到让陈风心中都有些颤抖了。他不知道为什么这个看似瘦小的家伙身体中到底有多么强大的力量，但是他知道，就他这身板，根本就接不住叶南天的一拳。
陈风此时倒是满脸埋怨的看着叶南天，叶南天方才说的对，他的心中就是这样想。
看着几人不说话，叶南天长舒一口气，随即便是缓慢弯腰。将自己的那肥大的裤腿撩了起来。
只见那裤腿下，一圈圈的金属东西包裹着叶南天的双腿，看起来颇为沉重。
“这是？铁？”看着叶南天双腿上的东西，朱棣面色大惊，随即便是和旁边陈风相视一眼，惊声叫出。
而此时陈风脸上的埋怨也是完全消失，那脖子，伸得长长的，就像是被一双无形大手掐住了一样。
禅和朱棣两人一脸震惊，先前叶南天过来的时候，脚步很轻，而且看那样子，根本就不能让人发现其双腿上竟然有这东西，最关键的是，两人突然之间想起来，似乎叶南天一直是穿着裤腿肥大的运动衫，难不成叶南天一直是将这东西绑在腿上的？
只见叶南天将那腿上的金属物取了下来，随即便是缓慢站了起来。
“知道这是什么吗？”
看着几人，叶南天一脸漠然，这东西，每过一段时间都会慢慢增长，到现在，叶南天双脚上所担负的重量，已经到了一个极为恐怖的地步了。
“铁块？难不成你一直随身绑着？”
陈风一脸震惊，他不是没绑过这个，小时候练武术的时候，也是绑着这个练得，所以现在他绑上沙袋，并不是很累。但是叶南天手里的东西，那可是不一样了，虽然他不是很清楚这家伙腿上的东西有多重，但是目测，每个肯定超过三十斤！
一个随身携带六十斤重物的人，走起路来，竟然和常人无异，这……
看着几人，叶南天微微一笑，随即摇了摇头道：“外面确实是铁，只不过也只是外面一点点是铁罢了，至于里面，我灌得铅！”
话说完，叶南天双手松开，只听的砰的一声，叶南天的脚下，竟然是被这东西砸出了一个坑！
看到这一幕，陈风嘴角一阵抽搐，这丫这一手，真他妈的狠。
“陈风，你现在没资格说累，什么时候，你能够带着四公斤的沙袋走路而完全没有感觉，那才算是任务完成了，一个月的时间，努力的话，够了！懂吗！”看着那嘴巴微张的陈风，叶南天微微一笑，随即突然转身，双腿猛地一弯，一跳，其身子竟然直接跳上了旁边近三米高的树杈上了。
这一刻，下面几人，面面相觑，皆是说不出话来。这一手，完全震慑出了他们。此时几人的脑子，似乎被人狠狠用锤子甩了一次。打得他们头晕脑胀。
“还有什么要说的吗？”看着下面几人，叶南天微微一笑，随即曼声说道。
这个时候，还有人能说什么？陈风咽了口唾沫。慢慢走到叶南天丢下的东西，看了看叶南天，随即回头看了眼朱棣等人，旋即向着那地上的东西伸手去。
叶南天并未阻止陈风，既然这个家伙想看看，那就让他看看又有何妨呢？
铁圈入手，略微有些冰凉，陈风的心跳似乎有些快，他也能够看得出来，这东西肯定不轻，因为先前叶南天松手的时候，这东西将地面砸出了一个坑呢。（未完待续）